漳州盐酥花生批发

    花生的做法：1.糖霜花生。用料：白糖120g、花生仁150g、玉米淀粉适量、清水适量。做法：（1）花生仁150度烤箱烤20分钟，放凉。（2）不沾锅放少量水，然后将白砂糖倒入锅里慢慢熬化。（3）待糖浆起大泡时。（4）加入烤好的花生迅速翻拌，让糖浆将花生包裹好。（5）玉米淀粉分次加入。（6）至置锅底变干燥即可关火。（7）待放凉时，即可食用。（8）真的好好吃。2、老醋花生米。用料：花生米150克、洋葱半个、红辣椒1个、香菜2棵、陈醋5勺、白糖3勺、生抽1勺、盐1克。做法：（1）锅中放入少于食用油，凉油放入花生米，炸至变色，控油备用。（2）洋葱和红辣椒切成小丁，香菜切成小段。（3）调制糖醋汁。加入陈醋5勺，白糖3勺，生抽2勺，盐1克，调成汁。具体用量也可以根据个人口味调整。（4）将糖醋汁倒入锅中，小火熬开后关火，晾凉后加入炸好的花生米，洋葱丁，辣椒丁和香菜段拌匀。（5）浸泡20分钟就可以吃了。 花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。漳州盐酥花生批发

    花生油的营养价值，花生油是非常有营养的，首先花生油是可以用来作为食用油吃的，可以让花生油来让食物的味道更好，同时还可以通过吃花生油的方法来帮助我们人体补充所需要的营养物质，这样是可以更好的被我们人体所吸收和消化的，而且花生油中各种的营养成分都很丰富，所以吃花生油是不错的选择。在花生油中实际上是富含有多种的脂肪酸存在的，特别是其中的饱和脂肪酸是非常丰富的，所以说吃花生油不仅可以被人体消化的，而且花生油还可以帮助我们增强身体素质，对我们预防疾病是有好处的。吃花生油的时候可以发现，在花生油中是含有大量的维生素E、白藜芦醇存在的，同时其中的麦胚酚、胆碱、锌元素等营养物质都是特别丰富的，对我们人体来说都是很需要的，而且这些物质都可以对我们人体运行产生积极意义。在花生油中的胆碱也很丰富，可以起到改善记忆力的功效，对促进皮肤健康以及*******都有好处。 新罗区湿烤花生批发市场花生含油脂多，消化时需要多耗胆汁，故胆病患者不宜食用。

    花生油食用方法1.花生油热量高，脂肪量大，不宜过量食用，否则对心脑血管还是会有一定影响，而且容易发胖;2.花生油油耐高温，除炒菜外适合于煎炸食物;3.用花生油炒菜，在油加热后，先放盐，在油中爆约30秒，可除去花生油中可能存在的黄曲霉素;4.植物油可防止粥沫：煮稀饭时，往锅里滴几滴花生油，并改用文火，稀饭就不会有沫子外溢了。同时，1、花生经过原料破碎、精选(使花生米与壳分离)、翻炒至6-8成熟后经榨油机物理压榨，压榨后产物为压榨花生油及花生渣，花生渣可食用。榨油机分为立式油顶式榨油机和螺旋榨油机。2、花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上（其中含油酸，亚油酸）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸。3、从上述含量来看，花生油的脂肪酸构成是比较好的，易于人体消化吸收。据国外资料介绍，使用花生油，可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外，从而降低血浆中胆固醇的含量。另外上，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。

    龙岩花生的8种吃法滋补全身：1.花生加红枣及大米煮粥：可健脾胃，用于脾虚气弱、脾失健运、食欲不振；2.花生加枸杞子煮米粥加蜂蜜：用于肾气不足、面色无华；3.带壳花生煮时加橘皮、米醋及冰糖，可以顺气化痰、止咳平喘、健脾和胃；4.花生米、栗子、莲子煮粥：用于心气不足、心慌气短、睡不着头晕等症状；5.花生米、黄豆炖猪蹄或羊蹄：有通乳作用。6.花生枣圆汤：带皮花生仁15g，大枣25g，桂圆肉lOg，共煮，早晚分食，善治身体虚弱、贫血、血小板减少等症。7.花生炖猪肺：花生仁适量，猪肺一具，加少许调料炖熟后，连汤同食，可治好久咳、小儿百日咳。8.花生炖猪蹄：花生仁90g，猪蹄1只，加水炖熟，每日服一次。连服5天，对冶疗乳汁缺少、产后拉肚子有很好的食疗效果。 地上开花地下结果是花生所固有的一种遗传特性，也是对特殊环境长期适应的结果。

龙岩花生特色：

龙岩传统焙制的盐酥花生，较之各地名产，更具独特风格。其香酥美味，妙不可言。品尝者愈嚼。

“热嘴”，闻其味者则必馋涎欲滴。不论男女老少，无不酷嗜此物，许多掉了牙的老人不能咬嚼，也常把它放进小臼捣碎，慢慢品尝，怡然自得，此种花生，作为小菜配饭，别有风味；作为下酒之物，更是上乘。

以其物美价廉，穷乡僻壤、凉亭小摊，皆能实到。

嗜酒者无需其他菜肴，但有数两花生，便能过瘾。人们常说，鸡鱼等上乘食物，多吃之后必生厌，惟独花生不然，大宴小饮少不了它，闲暇无事咬嗑几颗，也觉神爽意舒。 

据史料记载，早在明朝万历年间，龙岩就开始以精堪的工艺加工花生，迄今四百余年。 花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。漳州购买花生价格

鼠记花生的花是单生或簇生于叶腋部，每株花生开少则一二百朵、多则上千朵。漳州盐酥花生批发

    花生的食用效果1.延缓衰老老花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生，有益于人体延缓衰老，故花生又有“长生果”之称。2.润肺止咳润肺止咳花生中含有丰富的脂肪油、可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。3.止血的作用凝血止血花生衣中含有油脂和多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病，不但有止血的作用，而且对原发病有一定的治好作用，对人体造血功能有益。”4.预防心脏问题防止心脏问题花生油中含大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外。避免胆固醇在体内沉积，减少高胆固醇发病机会，能够防止心脏问题和动脉硬化。5.养血通乳滋血通乳花生中含丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者，有滋补气血，养血通乳作用。 漳州盐酥花生批发

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